首先要讲的是常用的磁盘扫描和碎片整理。这两个程序都是在Windows中附带的，但是前者可以查看出硬盘中所存在的问题或者是安全隐患，要是你发现硬盘可用的空间突然由几个G下降到只有几百兆了，那么多半是由于非正常关机等原因造成引导区出错。
最简单的解决办法就是通过这个扫描程序来对硬盘进行修复。
而当你经常安装或者删除文件的时候就会在硬盘中留下间断不连续的磁道，此时就可以利用磁盘碎片整理将整个分区的文件集中放置，一方面能够减少调用程序时候的巡道时间，加快运行的速度，另外一方面也能够延长磁盘的使用寿命。因为Windows号称能够自动记录应用程序的运行频率，所以在进行磁盘碎片整理的时候，通常调整文件的存放顺序来使得那些经常使用的文件更快的启动。不过这样一来就会浪费许多时间，所以我们可以在运行磁盘碎片整理的时候点击“设置”按键，进入对话框之后清除“重新安排程序文件以使程序启动得更快”选项，然后再进行磁盘碎片整理，你会发现所耗费的时间减少了许多！另外一个等效的方法是将Windows文件夹下的“applog”目录中的所有文件删除，这些文件是用来记录应用程序运行频率的，此法不仅能够取得相同的碎片整理加速效果，还可以清除硬盘中的垃圾文件，又是一箭双雕的好事。
接着就是如何设置交换文件。
众所周知，即使计算机配置了512M内存，在运行一些程序的时候还是不够，这时就需要用硬盘来模拟内存，这就是交换分区的由来。通常Windows默认的交换分区是在系统盘中，需要的时候就由Windows来自动分配并产生一个名为win386.swp文件。如果你的计算机内存比较少的话，交换分区可以达到一百兆以上，长此以往，硬盘中的碎片文件也会因此而增加。所以有条件的话请大家不要将交换分区设置在系统盘内，而是在控制面板中双击“系统”图标，然后在“性能”标签下选中“虚拟内存”，接着再选择“用户自己指定虚拟内存设置”，并在下面的对话框中选择有比较多可用空间的分区，指定最大值和最小值均为400M，最后点击“确定”重新启动计算机即可。这样处理后，系统就在另外的分区中指定一块400M的空间专门用于虚拟内存，而系统盘也就不会产生过多的磁盘碎片了。
（出处：http://www.sheup.com）