误区一：主板BIOS升级之后，可使系统性能得到很大提升！
对于BIOS来说，并不是越新越好。主板厂家对于BIOS的更新，主要用来解决主板极个别兼容性问题，并使之可以支持更多、更新的硬件产品。但对于整机性能的影响却微乎其微！这是笔者做过n次对比后得出的结论。
以下情况请考虑升级自己的BIOS：
● 由于兼容性问题，主板无法正常支持的某一特定部件；
● 主板无法支持用来升级的更高主频或型号的CPU(如把AMD的雷鸟换成Athlon XP)。
误区二：主板BIOS升级太危险了！
升级BIOS，只要方法得当，胆大心细，并且做好万一失败后的修复准备工作，应该讲还是很简单的。当然，风险肯定存在。对于一般的使用者来说，如果没有特殊原因，还是不要去冒这个险。除非想整个CIH病毒发作后的效果给自己看看……
如果你决定了升级，那么，为了保证你升级的成功，有几件事情你必须注意！
● 很多主板型号相互之间，只有一点点不同，比如：原来磐正的8KTA+和8KTA。就是同一种型号，版本号也要注意，比如：精英的k7A5A就分为1.x、3.x、5.0等几个版本号。一般来说，用官方网站发布的严格符合你主板型号及版本的BIOS文件刷新，这样，成功的可能性会非常大。
● Award和AMI的BIOS都有各自的刷新工具，版本也很多，尽量使用主板厂商推荐的刷新工具。
● 在刷新之前，一定要把自己原来的BIOS文件，刷新BIOS的工具备份好。并且把它放在一个非常安全的地方，如一张肯定可以读出的软盘，或者放到硬盘非NTFS文件系统的分区。以便失败后修复。
● 刷新时一定要进入纯DOS状态。不一定要启动软盘进入，用可启动系统的光盘也行。
误区三：主板BIOS升级失败后很难修复！
即使失败了，还有很多种办法可以修复，而且，99％都能让你的主板起死回生。有一点必须事先说明，如果BIOS芯片是焊在主板上，以下方法并不完全适用。
● 直接恢复法
刷新失败后重启，如果发现点不亮系统，但软驱灯还一直亮，这表明BIOS芯片的BootBlock未损坏。这时，可把BIOS刷新工具和备份的BIOS文件拷到一张完好、无毒的启动软盘中，用批处理文件执行刷新。
有一些用AMI BIOS的主板，只要把备份BIOS文件改名为AMIBOOT.ROM，并将其拷入一张空的无毒软盘，然后放入软驱，启动电脑并同时按住“Ctrl + Home”组合键强迫电脑进行升级操作。系统将会从磁盘中读取AMIBOOT.ROM进行升级。当听到系统发出四声“嘀”之后，就可以拿出磁盘并重启。重启后，BIOS便恢复了。
● 重写BIOS法
把BIOS芯片非常小心地取下，然后到电脑城或电子城中拥有专门编程器的商家，他们可以帮你重写BIOS芯片。价格一般为10～20元不等。
● 热拔插法
找一台具有相同型号主板的电脑，如果找不到，主板类型相近也可，最关键的一点是这两块主板的BIOS芯片的擦写电压和针脚数是相同的。然后进行热拔插修复。也有一种很另类的方法，把BIOS芯片插到网卡上，用网卡刷新工具进行刷新。
● 更换芯片法
如果上述方法都无效的话，只有更换主板的BIOS了。不一定要到主板厂商去更换，到电脑市场去买一块相同容量和相同类型的芯片(20～40元不等)，刷上你原来的BIOS文件，一般就能正常使用了。
（出处：http://www.sheup.com）