我也经常遇到这个问题,现在有时候还遇到呢,我的经验之谈就是 1.按CTRL,ALT和DELETE ,然后选择进程,删除一些没必要的文件,有时候你会看到有些程序删不了,那就是病毒,你要杀毒,或者有时候是一些流氓软件占据了你的大量内存,系统就变得慢了.你可以下在一个软件去清除流氓软件和清理临时文件夹,有很多在网络上,随时清理着点, 2.重起几次,有时候系统就不是百分之百了. 3.或者是你同时运行好几个操作,系统实在忙不过来了,开的程序太多了,你的速度就变慢了,别一下子做那么多事,有时候你看那个小绿等闪个不挺,那就说明他在不停的运转,你别累着他,哈哈. 我也不是专家,但是我所讲的都是本人的经验之谈,都是自己摸索出来的,因为我也经常遇到你说的问题.