最近一段时间在网上经常看到有关于刷新笔记本BIOS的问题，请问我们现在用本本也可以像台式机那样升级BIOS吗？
答：升级笔记本BIOS同台式机还是有所区别，但是只要你注意以下几点，升级起来还是很容易的，不过如果您的本本没有什么问题的话不建议升级笔记本的BIOS。(如果您在升级中出现失败导致无法本机正常运行的话，请您尽快联系笔记本制造商。)
1、准备工作(相当重要)
首先要确认你是否需要刷新BIOS。有的人对某些问题不分青红皂白就说要刷BIOS。其实这个观点是错误的。刷BIOS的目的在于给BIOS修复软件错误和升级。对于那些和BIOS本身无关的问题，刷了也解决不了，反而增加带来新问题的风险。
在你决定了要刷新BIOS以后，你要确认自己的操作系统和硬件型号，并在网站上下载对应的刷新文件。特别注意在下载的时候不要用下载软件，直接点击连接下载就可以了。
在运行刷新程序前，把你的电池充满电并联机，接上外接电源，以防止刷新的途中掉电。此外，还要把主板的BIOS设置成出厂设置(尤其是那些设置了密码的朋友)，否则可能出现电脑被锁，密码无效的悲惨后果。
为了保险起见，请将电脑放置在一个比较安全稳定的地方，以防遭遇突发意外事件(比如小孩碰翻，宠物小便，水杯打倒，地震爆发，火星人入侵地球……等等)导致刷新失败。
在运行程序前的最后一步是关闭所有的应用程序，释放内存，拔掉网线，拔除所有的外接设备(如PCMCIA，USB设备等)，以防死机。
2、过程
做完以上的准备工作之后，确定一下从官方网站下载最新的BIOS升级程序，最好是Windows下的。确定电池充满电，交流电源也在正常供电。
然后打开刷新程序运行即可。特别要注意的是，在刷新的过程中，不要移动鼠标或是按动键盘，你只需要等就可以了。如果出现程序没有响应，千万千万不要关机或者重启，等待就可以了(虽然这种情况极少出现，但是绝不能忽视)。
重启，直到系统提示你重启才能重启。刷新的时间并不长，一般3-5分钟左右，但是要注意看清楚说明，不要激动更不要冲动，在你点击“下一步”之前看仔细，想清楚！！
3、忠告
刷新BIOS是相当有风险的行为。因此造成的问题是不会有保修的，所以请大家记住：没有必要的话，最好不要刷新BIOS，或者交给有经验的人去操作。
有必要刷新BIOS的朋友注意胆大心细就可以了。实在下不去手的，就交给有经验的人去操作。
（出处：http://www.sheup.com）