提及超频，已经在各位DIY玩家之间抄得沸沸扬扬，基于每位DIY玩家所持的观点不同，对超频的看法也各持己见。笔者最近看到硬件网站有关超频方面的文章，每篇文章所提出的理论都各有千秋，有的说超频对CPU影响不大，只要做好散热的措施也没多大的问题，还会提升许多频率；也有的说超频会减少了CPU的寿命，如果严重些CPU也会被烧坏等说法。初学者顿时迷惑住了，是该超呢？还是不超呢？都说得有道理。现时很多DIY玩家都是些学生、超频爱好者等，身上的钱本来就赚得辛苦，烧坏了可就完了。
超频概念
超频：超频是指利用CPU标准工作频率的余量，使CPU的工作频率高于本身的标准频率, 从而达到提高系统性能的目的。一般可以通过加高主板电压等方法来提升CPU频率。随着CPU的性能以每18提升一倍的速度，主板的功能也越来越丰富，超频也越来越简单。现在市场部分主板已经可以通过软超频（即用BIOS设定电压值）的方法来提升CPU频率了。很多不良经销商通常就是利用超频来出售高性能假冒伪劣的CPU。如果电压加高了极有可能将CPU烧掉。所以在超频时请仔细阅读主板说明书及相关资料。如果不甚熟悉，最好邀请一个老鸟在一旁指导，切不可在不熟练地情况下超频，否则超成CPU损害，后悔也不及了。
频率：频率是描述周期性循环信号包括脉冲信号在单位时间内所出现的脉冲数量多少的计量名称；频率的计量单位是Hz（赫）、kHz（千赫）、MHz（兆赫）、GHz（千兆赫）。其中1GHz=1000MHz，1Mhz=1000kHz，Khz=1000Hz。频率的提高对CPU中的元件寿命是不会有影响的，可是如果将频率提高后，却会产生一定的热量。然而热量对CPU的元件损害是极大的。所以在超频前需考虑好散热的措施，以免因温度过高，对CPU造成损害。
主频、外频、倍频和运算速度：主频是计算机系统的工作频率，外频是指计算机系统的时钟频率，至于倍频则是指CPU外频与主频相差的倍数（现在很多新款的CPU开始采用锁频来限制超频，不过一山还有一山高，破解锁频的方法网上处处都可以看得到。）通常主频等于倍频乘以外频，如P4 2.4GB的主频等于18（倍频）等于133Mhz（外频）。通过提高外部时钟频率（外频）来提高CPU的主频。计算机的传输速率运算公式为外频乘以数据总线宽度除以8 betys。
超频的方法
贴脚法：贴脚法是针对以前比较老、没有外频跳线或设定的主板、转接卡，这样的话改变外频频率几乎无法可循。不过可以通过对CPU的引脚进行适当时调整，同样可以提高外频率，如早期的Slot1的赛扬，可以把CPU金插指是的B12脚贴上透明胶，然后再将CPU插进去，便可以将CPU外频改为100MHz。其实还可以通过转接卡将外频进行转换。
调整电压法：要提高CPU的工作电压能让传输信号比其噪声更高，利于CPU的工作稳定。在实际中操作中，提高CPU的工作电压几乎成了最主要的超频措施。一般调整CPU工作电压的方法有：
1、主板BIOS设定：目前市场有很多主板都支持BIOS超频，即软超频。只要把打开计算机并进入BIOS后，修改CPU工作电压的参数，便可以轻松达到超频的效果。一般调整范围在5.6V~11.5V之间。当CPU无法正常稳定的工作时，同样可以通过改变CPU工作电压参数来提高CPU的稳定性。
2、转接卡跳线法：可以利用CPU的VID0、1、2、3、4这五个脚的电平状态来控制主板为CPU提供电压的大小，当使用转换卡时，可以将其五个脚做成跳线的形式，根据自己的需要来设定。具体的操作方法可以参阅转接卡说明书。
3、主板跳线法：通过改变主板跳线的方法也可以为CPU提供电压的大小。这种方法很多情况下用得比较频繁。只要根据主板说明书上的电压与跳线对应的关系，改变跳线插头的布局便可以达到提高电压的方法。如果电压改得不对，CPU不仅不能工作，也有超烧的危险。所以在超频一定要仔细阅读主板说明书。
（出处：http://www.sheup.com）